고혈압 약 복용 시 주의사항과 부작용 정리
고혈압은 만성질환으로, 대부분 약물 치료를 통해 혈압을 조절합니다. 하지만 약을 장기간 복용해야 하는 만큼, 올바른 복용 방법과 부작용에 대한 이해가 반드시 필요합니다. 이번 글에서는 고혈압 약 복용 시 주의사항과 대표적인 부작용을 상세히 알려드립니다.
고혈압 약은 왜 꾸준히 복용해야 할까?
고혈압은 대부분 완치가 아닌 장기적인 관리가 필요한 질환입니다. 약을 중단하거나 불규칙하게 복용할 경우, 혈압이 급격히 상승해 뇌졸중이나 심근경색 같은 위험한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 복용 시간과 용법을 정확히 지키는 것이 매우 중요합니다.
고혈압 약 복용 시 주의사항
- 하루에 정해진 시간에 복용하세요
약효를 안정적으로 유지하려면, 매일 같은 시간에 복용하는 것이 좋습니다. 아침 공복 복용이 일반적이지만, 복용 약 종류에 따라 다를 수 있으니 의사 지시에 따르세요. - 자의적으로 복용을 중단하지 마세요
혈압이 정상으로 유지된다고 해서 약을 끊으면 위험할 수 있습니다. 약물 조절은 반드시 의사와 상담 후 진행해야 합니다. - 다른 약과 함께 복용할 경우 상호작용을 확인하세요
진통제, 감기약, 일부 한약은 혈압약과 상호작용을 일으킬 수 있습니다. 복용 전 의사나 약사와 상담이 필요합니다. - 알코올과 카페인 섭취를 줄이세요
술과 카페인은 혈압을 일시적으로 올릴 수 있어 약물 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다. - 과도한 염분 섭취는 피하세요
식단에서 나트륨 섭취를 줄이는 것이 약물 효과를 높이고, 약 복용량을 줄일 수 있습니다.
대표적인 고혈압 약 종류와 작용 방식
| 약물 종류 | 작용 원리 | 예시 성분 |
|---|---|---|
| ACE 억제제 | 혈관 수축을 막아 혈압 감소 | 에날라프릴, 리시노프릴 |
| ARB 계열 | 안지오텐신 수용체 차단으로 혈압 조절 | 로사르탄, 발사르탄 |
| 칼슘채널 차단제 | 혈관을 확장시켜 혈압을 낮춤 | 암로디핀, 펠로디핀 |
| 이뇨제 | 체내 나트륨과 수분 배출로 혈압 감소 | 히드로클로로티아지드 |
고혈압 약 복용 시 나타날 수 있는 부작용
고혈압 약은 대부분 안전하지만, 개인에 따라 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.
- 기침 – ACE 억제제 계열 약물 복용 시 흔하게 나타나는 부작용입니다.
- 어지러움 – 혈압이 급격히 떨어질 경우 어지러움을 느낄 수 있으므로 처음 복용 시 주의해야 합니다.
- 손발 저림 또는 부종 – 혈관 확장제나 이뇨제 복용 시 말초 부종이 생길 수 있습니다.
- 피로감 – 혈압이 안정화되면서 몸이 무거워지는 느낌이 들 수 있습니다.
- 성기능 저하 – 일부 약물은 성욕 감퇴나 발기부전 등 부작용을 유발할 수 있습니다.
※ 부작용이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 경우, 반드시 복용을 중단하지 말고 의료진과 상담해야 합니다.
생활 속 복용 관리 팁
- 약 복용 시간을 스마트폰 알람으로 설정해두기
- 약 복용 후 혈압 변화 기록하기 (혈압 다이어리 활용)
- 정기적인 건강검진 및 복약 상담 받기
- 증상이 없더라도 정기 복용 유지하기
마무리
고혈압 약은 꾸준하고 올바르게 복용하면 매우 효과적인 치료 수단입니다. 하지만 자의적인 중단이나 잘못된 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 오늘부터라도 정확한 복용법을 실천하고, 이상 증상이 있다면 즉시 전문가의 상담을 받아보세요. 건강은 작은 습관에서부터 시작됩니다.
※ 본 콘텐츠는 의학적 자문을 대체하지 않으며, 약물 복용 및 변경은 반드시 의사의 지시에 따라야 합니다.